PROGRAMA QUEM SOU
Gestão do Tempo e das Reuniões
Objectivo Geral
As reuniões de trabalho são uma alocação de tempo obrigatória, em todas as empresas e que muitas vezes é um factor de "time consuption" extraordinário. Este Curso pretende dotar os participantes dos conhecimentos e técnicas de gestão de tempo para desenvolver reuniões mais objectivas e obter resultados mais visíveis.
Objectivos Específicos
No final deste curso os participantes saberão:
- Valorizar o Tempo como Recurso Pessoal e Organizativo
- Estruturar Planos de Trabalho, segundo a relação existente entre Objectivos, Resultados e Tempo
- Reconhecer Potenciais situações de Conflito devidas à Gestão inadequada do próprio tempo e do tempo das Equipas de Trabalho
- Organizar e Liderar Reuniões eficazes
- Desenvolver Técnicas para potenciar a Satisfação Profissional e o Rendimento no Trabalho
- Gerir o nível de Tensão e Stress a partir de Atitudes e Hábitos adequados
Destinatários
Este Curso destina-se a todos os profissionais que necessitem gerir eficazmente de uma forma geral o seu tempo de trabalho e de forma especial o tempo despendido em reuniões, nomeadamente: Administradores; Directores Gerais; Directores de Departamento; Gestores e Responsáveis de Área; Consultores
Conteúdo Programático
1 - ANÁLISE DO CONCEITO DE TEMPO NO SÉC. XXI
- O Tempo como Valor Estratégico e como Recurso Pessoal e Organizativo na Sociedade Actual
- Factores que afectam a Gestão do Tempo
- Análise dos "Ladrões do Tempo": o que são e como evitá-los
2 - O ESTABELECIMENTO DE OBJECTIVOS NO CONTEXTO EMPRESARIAL
- Critérios para a Definição de Objectivos
- Requisitos dos Objectivos
- A importância da especificação
- Prazos
- Estabelecer Prioridades em relação aos Objectivos
- Conversão dos Objectivos em Tarefas: o Princípio de Pareto
- Definir e desenvolver Objectivos para Equipas de Trabalho:
- Objectivos individuais
- Objectivos de grupo
3 - A DELEGAÇÃO COMO FERRAMENTA DE TRABALHO
- Os Elementos-Chave na Delegação de Funções e Tarefas
- Integração de Objectivos dos Elementos da Equipa
- Análise de Problemas e Tomada de Decisão em situações de potencial Conflito
4 - GESTÃO EFICAZ DE REUNIÕES
- Objectivos, Fases, Princípios e Condições para tornar eficazes as Reuniões de Trabalho
- Planificação, Organização e Acompanhamento das Reuniões
- Técnicas e Ferramentas de Controlo do Tempo durante as Reuniões
- Opções de software no mercado
- Melhores Práticas na Gestão de Reuniões
5 - ESTRATÉGIAS DE CONTROLO E GESTÃO DO STRESS
- Definição e Características do Stress
- Os sectores de actividade
- Quem sofre de Stress? Factores de Vulnerabilidade Pessoal
- Resposta de Stress e Agentes de Stress
- Efeitos do Stress
- O Stress Laboral
- Estratégias de Controlo e Gestão do Stress
Valores
Para saber valores de participação contacte-nos através do email. trainingcare@trainingcare.pt ou telef. +351 21 4211070 e solicite uma proposta. Beneficie de condições únicas!
Os cursos incluem coffee-breaks, 1 kit de documentação por formando e 1 Certificado de Participação.
